西藏：全民健身從民族傳統體育中汲取智慧

【新華社拉薩４月１３日電】（記者王沁鷗）１３日上午，拉薩群眾文化體育中心內，６１歲的拉薩市阿壩林卡社區健身隊隊長宗吉，正跟隨著領操臺上的教練，和著音樂跳著歡快的舞步。這是她正在參加本年度西藏一級社會體育指導員培訓班。

「這次培訓，我們主要學跳排舞，這是一種國際流行的健身舞蹈。」宗吉說，所學５套動作中，將藏族傳統舞蹈與健身動作相結合的《哈達》一曲，她學起來最為輕鬆。

宗吉的健身隊中有５０多人，她幾乎每天都要帶著隊員們跳舞健身。在西藏，像宗吉這樣傳授健身技能、組織健身活動的社會體育指導員，有３５００多人。

西藏海拔高、氧氣含量低，不宜進行劇烈、過量的運動，現代體育項目也起步較晚。「儘管如此，藏民族卻有著歷史悠久的民族體育傳統。」西藏體育局社會和民族傳統體育指導管理中心主任邊巴倉決說，「能歌善舞、能騎擅射，歷來就是藏族人民的標誌之一。為了讓社會體育指導員的工作更易為群眾接受，我們決定從傳統體育中汲取智慧。」